在瑞士的心脏地带：骑自行车穿越格劳宾登州。

户外徒步旅行为孩子们提供了走出舒适区、探索新环境并与他人建立有意义的联系的机会。 正如我们的许多校友所说，在许多情况下，您与其他夏令营参与者建立的联系比在学校建立的联系更深。 Tour du Mont Blanc 是一个特别适合寻求探索的学生的项目，但同时又处于安全和可预测的环境中。 这次旅行可能是欧洲大陆最令人叹为观止的 7 天徒步旅行，它的路线是一条穿越勃朗峰地块的神话般的小径，穿过森林、冰川和高原。 这个训练营建立信心，发展新技能，并教你欣赏大自然的美丽和价值。 它还允许孩子们脱离技术并参与促进创造力、团队合作和解决问题技能的活动。 总的来说，这个夏令营塑造了我们学生的个人成长，并为一生有意义的经历奠定了基础。

夏令营分为几个独立的两周课程：

第一节：2.07.23 – 15.07.23
第二节：16.07.23 – 30.07.23
第三节：30.07.23 – 14.08.23

但我们也有铁杆粉丝，他们来了两个时期，因此总共有 4 周（可以参加几个会议）。

对于时间紧迫的参与者，可以安排任何时段一周的出席时间，我们过去也遇到过这种情况。

感谢我们当地赞助商的帮助，我们能够为所有瑞士国民提供折扣价： 瑞士国民：为期 1 周

的课程价格为 670 瑞士法郎（不含自行车和自行车包）或 970 瑞士法郎（包括所有费用）。 国际参与者：1 周课程的价格为 970 瑞士法郎（不含自行车或自行车包）或 1270 瑞士法郎（均包括在内）。 这包括参与者在夏令营期间 的所有 费用，即夏令营期间的任何公共或私人交通工具、食物、住宿费用和任何共同的团体设备（帐篷和与活动相关的任何其他设备、安全带和攀岩设备）。 不包括：往返集合点的交通和任何个人设备（睡袋（如果需要，请联系我们）、衣服和其他个人费用）。 我们为所有与姐妹、兄弟或朋友一起来的参与者提供 20% 的折扣 。

对于瑞士参与者来说，夏令营所有不同课程的集合点都在洛桑的布尔歇公园。 从洛桑出发，在营地开始前，组织交通工具前往奥伯戈姆斯营地，进行为期 1 天的多项活动。 另一个集合点将从日内瓦机场出发，为国际参与者以及希望直接从日内瓦来的日内瓦人组织。 交通也将从那里安排。

夏令营结束时的返回点再次在洛桑的布尔歇公园，在那里将组织一个小型烧烤和告别派对，并为参与者和家长提供。

我们提供 2 个版本的夏令营，一个适合 9 – 11 岁的孩子（行程和活动适合需求），另一个适合 12 – 16 岁的孩子。 此外，我们还有热情的 16-18 岁青少年参与帮助管理营地任务，如果您想作为帮手来，请 contact@youngexplorersclub.ch 与我们联系。 我们相信将国际社会聚集在一起，这就是为什么营地使用的语言是法语和英语，这是我们从过去的经验中看到的，也是将法语和英语国家混合在一起并向这两个群体学习的巨大好处。

第 1 天：霞慕尼到特里恩特

我们从风景如画的勒图尔村开始了一场迷人的冒险，开始攀登绿色的高山牧场，到达位于法国和瑞士边境的巴尔梅山口（2191米）。 从这里，我们最后一次欣赏美丽的霞慕尼山谷和雄伟的Aiguilles Rouges地块，然后穿过绿色的牧场和茂密的森林，最终到达迷人的Trient村（1326米）。 我们在风景如画的Col de la Forclaz露营地过夜。

海拔增益：600 m，海拔增益：600 m

第 2 天：拉福利的特里恩特

我们爬上一片茂密的森林，俯瞰罗纳河谷和马蒂尼，到达宁静的拉牛山牧场（1987米），这是一个田园诗般的地方，可以在海伦斯奶牛中间野餐。 然后我们下降到Plan de l’Au，在Champex（1482米）完成路线，然后乘坐巴士到达La Fouly露营地，途经迷人的传统瑞士村庄。

海拔增益：460 m，海拔增益：500 m

第 3 天：La Fouly 到 Val Ferret（意大利一侧）

在短暂转移到谷底（1802米）后，我们爬过瑞士的高山牧场，见到牧羊人和他们的羊群，以及著名的“熊耳”灰牛。 最后到达意大利-瑞士边境的大山口雪貂（2490米），欣赏勃朗峰地块南面和标志性的多伦特山的壮丽景色。 下降发生在 Pré de Bar 和 Miage 壮丽的冰川前，通向 Arnuva 的意大利 Val Ferret 底部（1769 米）。 我们在Planpincieux的露营地过夜。

海拔增益：500 m，海拔增益：600 m

第 4 天：Val Ferret 到 Courmayeur

我们踏上了愉快的萨克斯山穿越之旅，从拉瓦奇（Lavachey）小村庄（1650米）开始，到达神话般的沃尔特·博纳蒂（Walter Bonatti）避难所。 穿过迷人的马拉特拉山谷，我们到达“Entre deux sauts”（2521米）和“Col des Sapins”（2435米）山口，然后沿着Val Sapin的路径到达Villair Superiore小村庄。 然后，我们享用库马约尔的美食和当之无愧的冰淇淋，然后前往Val Veny露营地。

海拔增益：650 m，海拔增益：700 m

第 5 天：Val Veny aux Chapieux

从La Visaille（1659米）小村庄出发，我们沿着波光粼粼的Combal湖水，逐渐到达意大利和法国边境和Col de la Seigne（2516米），告别勃朗峰的意大利一侧。 我们穿过风景如画的博福坦山牧场，那里有成群的山羊和天鹅绒眼睛的塔里内斯奶牛，最后到达 Les Chapieux，在那里我们在露营地过夜。

海拔增益：500 m，海拔增益：600 m

第 6 天：从 Les Chapieux 到 Les Contamines

今天，我们踏上了前往 Col du Bonhomme（2433 米）的徒步旅行，穿越令人叹为观止的高山牧场，有可能遇到令人惊讶的邂逅。

第7天：霞慕尼

前往霞慕尼的交通和多种活动

由于我们将在整个旅程中参加不同的户外活动，因此我们的学生必须具有最低限度的身体素质才能 参加自行车训练营。 但根据我们的经验，95% 的 9 至 16 岁的年轻人都是这种情况！ 在旅行前的几个月里，我们建议您每周至少参加一次体育锻炼（如果您还没有这样做的话）。 如有疑问，请联系我们，我们很乐意引导您前往最好的营地。

• 睡袋、床垫和枕头
• 最喜欢的零食
• 4天3夜纸尿裤
• 登山靴
• 可重复使用的水瓶
• 夹克/运动衫
• 几件泳衣和防晒霜
• 毛巾（淋浴和沙滩）
• 多套袜子和内衣
• 凉鞋
• 球鞋
• 洗漱用品（牙刷、牙膏、肥皂、除臭剂、洗发水等）
• 药
• 睡衣
• 雨衣
• T恤、短裤、裤子和长袖衬衫
• 房子的一部分（照片、笔记、毛绒玩具等）

*注意：更详细的装箱单将在夏令营前一周通过电子邮件发送*

• 领导力与团队合作
• 户外生存和露营技巧
• 急救和应急准备
• 环保意识与保护
• 个人价值观和道德决策
• 文化理解和对多样性的尊重
• 健身与健康习惯
• 公民与社区服务
• 最终目标是帮助我们的参与者成为负责任和全面发展的人，准备好对世界产生积极影响。

我们的大多数学生在旅行前都不认识任何人来到青年探险家俱乐部。 抵达机场后，您将开始结交朋友（我们的教练将在那里提供帮助）。 旅程结束后，您将不想离开新社区！ 我们的大多数学生在暑假结束后很长一段时间内仍然是朋友。 我们坚信，生活就是要有新的体验，并充分利用每一刻。 然而，我们也认识到，最有意义的体验往往需要走出我们的舒适区，远离熟悉的环境。 当我们这样做时，我们会发现自己处于陌生和具有挑战性的环境中，这迫使我们充分融入周围环境并真正活在当下。 这些新的地方和情况往往会带来新的视角，并可以激励我们继续寻找新的体验，推动我们成长和拓宽视野。

来到青年探险家俱乐部的青少年善良、热情、渴望学习，来自瑞士、法国、美国和其他地方。 我们的小组充满了积极向上的年轻人，他们会很好地合作。 青年探险家俱乐部非常重视团队动态和创造一个支持性的社会环境，我们的学生反映了这一点。

在每项活动中，所有预防性安全措施都已到位并严格遵守。 要查看我们所有的安全措施和协议，请访问我们的专用页面： 安全和团队。

我们相信人与人之间的互动：通过我们的联系方式（https://youngexplorersclub.ch/contact/）写信给我们，并安排与我们的员工通话或会面。 我们很乐意回答您的任何疑问或问题。 或者在 常见问题解答上找到所有常见问题的列表。